keskiviikko 11. helmikuuta 2015

Aamupuurolla jaksaa


Aamupuuro on noussut päivän tärkeimmäksi ateriaksi

Olen ennen kuulunut siihen sakkiin joka ei saa aamulla mitään syödyksi

Nyt olen opetellut syömään puuroannoksen joka ikinen aamu ja- aamu tarkoittaa todellakin aamua

 Olenhan toki syönyt puuroa ennenkin aamupalaksi, mutta todellisuudessa kello on saattanut siinä vaiheessa olla jo yksi tai kaksi  

Nyt massu kiittää tästä uudesta ruokarytmistä

Jos en syö aamulla kunnon aamupalaa niin silloin energiavaje siirtyy iltaan 

Niinhän se menee, että keho tarvii kuitenkin tietyn määrän energiaa toimiakseen kunnolla :))

Ja mielummin aamulla kuin illalla

Siispä

Aamupalaksi :

Kaurapuuroa, pakastemansikoita ilman sokeria

Päälle vielä raejuustoa 

Raejuustolla nälkä pysyy poissa pidempään 

Nam !






Tänään pitäisi jo ehkä luopua noista tähdistäkin 

Ne on olleet ilman valoa jo jonkun aikaa. 

Siitäkin huolimatta, on ne aika jouluiset, he

Meillä on kyllä kaikki muutkin joulumeiningit vielä tuolla terassilla 

Kaiteessa palaa iloisesti jouluvalot ja kaikki muukin joulutilpehööri on terassilla sikinsokin

Tars tehrä jottai....mutku ei kerkee, tai paremminki ehkä- ei viiti






Noh, ehkä sitte viikonloppuna ne kaiteen valot..

Semmost pohdintaa tänä aamuna 

Nyt suti heilumaan hetkeks  ja sen jälkeen ulos hakemaan D- vitamiinia

Maarit




4 kommenttia:

  1. Minulla on aika samanlainen menu aamuisin. En ollut yhtään puuron ystävä, kunnes tytär aloitti aamupuuron syömisen, otin saman tavan itsekin. Nyt en osaisi olla ilman. Sekaan laitan marjojen ja raejuuston lisäksi kookosöljyä. Vatsakin tykkää. :)

    VastaaPoista
  2. mä en vaan jaksa keitellä sitä ja pikapuuro on niin kökköstä. Muuten söisin ja mielelläni. Mulla on kans noi tähdet vielä ikkunassa, mut kun ne on kauniit.

    VastaaPoista
  3. Puuroa ja marjoja kuuluu myös meidän aamuun. Esikoinen tosin surauttaa itselleen milloin minkäkinlaisen smoothien. Tuoreet hedelmät ja marjat ne uppoavat sinnekin.
    Oulussa on kamala keli. Jännittää ihan, miten huomenna pääsee töihin. Kotikadultamme on illan aikana hinattu pari autoa pois. Sohjoa on varmasti 40 cm!

    VastaaPoista
  4. Kaurapuuro on ihanaa! Syön sitä milloin mitenkin, aamuisin taikka iltaisin. Mun mielestä se on parasta sokerin ja maidon kera. En tykkää laittaa marjoja puuroon, vaan mieluummin teen niistä pirtelön. Nykyään käytän tavallisen maidon sijaan kauramaitoa ja sopii oikein hyvin puurohommiin sekin!

    Mä just tänään kattelin meilläkin, että ottaiskohan kohta noi tähdet ja muut jouluiset valot veks... Taidan ottaa huomenna tai viimeistään viikonloppuna. Huomasin, että vielä puoli kuuden aikaankin on melko valoisaa illalla, joten ehkä nyt on tosiaankin aika ottaa lisävalot pois! =)

    VastaaPoista

Kommentti näytetään hetken kuluttua