Aamupuuro on noussut päivän tärkeimmäksi ateriaksi
Olen ennen kuulunut siihen sakkiin joka ei saa aamulla mitään syödyksi
Nyt olen opetellut syömään puuroannoksen joka ikinen aamu ja- aamu tarkoittaa todellakin aamua
Olenhan toki syönyt puuroa ennenkin aamupalaksi, mutta todellisuudessa kello on saattanut siinä vaiheessa olla jo yksi tai kaksi
Nyt massu kiittää tästä uudesta ruokarytmistä
Jos en syö aamulla kunnon aamupalaa niin silloin energiavaje siirtyy iltaan
Niinhän se menee, että keho tarvii kuitenkin tietyn määrän energiaa toimiakseen kunnolla :))
Ja mielummin aamulla kuin illalla
Siispä
Aamupalaksi :
Kaurapuuroa, pakastemansikoita ilman sokeria
Päälle vielä raejuustoa
Raejuustolla nälkä pysyy poissa pidempään
Nam !
Tänään pitäisi jo ehkä luopua noista tähdistäkin
Ne on olleet ilman valoa jo jonkun aikaa.
Siitäkin huolimatta, on ne aika jouluiset, he
Meillä on kyllä kaikki muutkin joulumeiningit vielä tuolla terassilla
Kaiteessa palaa iloisesti jouluvalot ja kaikki muukin joulutilpehööri on terassilla sikinsokin
Tars tehrä jottai....mutku ei kerkee, tai paremminki ehkä- ei viiti
Noh, ehkä sitte viikonloppuna ne kaiteen valot..
Semmost pohdintaa tänä aamuna
Nyt suti heilumaan hetkeks ja sen jälkeen ulos hakemaan D- vitamiinia
Maarit
Minulla on aika samanlainen menu aamuisin. En ollut yhtään puuron ystävä, kunnes tytär aloitti aamupuuron syömisen, otin saman tavan itsekin. Nyt en osaisi olla ilman. Sekaan laitan marjojen ja raejuuston lisäksi kookosöljyä. Vatsakin tykkää. :)
VastaaPoistamä en vaan jaksa keitellä sitä ja pikapuuro on niin kökköstä. Muuten söisin ja mielelläni. Mulla on kans noi tähdet vielä ikkunassa, mut kun ne on kauniit.
VastaaPoistaPuuroa ja marjoja kuuluu myös meidän aamuun. Esikoinen tosin surauttaa itselleen milloin minkäkinlaisen smoothien. Tuoreet hedelmät ja marjat ne uppoavat sinnekin.
VastaaPoistaOulussa on kamala keli. Jännittää ihan, miten huomenna pääsee töihin. Kotikadultamme on illan aikana hinattu pari autoa pois. Sohjoa on varmasti 40 cm!
Kaurapuuro on ihanaa! Syön sitä milloin mitenkin, aamuisin taikka iltaisin. Mun mielestä se on parasta sokerin ja maidon kera. En tykkää laittaa marjoja puuroon, vaan mieluummin teen niistä pirtelön. Nykyään käytän tavallisen maidon sijaan kauramaitoa ja sopii oikein hyvin puurohommiin sekin!
VastaaPoistaMä just tänään kattelin meilläkin, että ottaiskohan kohta noi tähdet ja muut jouluiset valot veks... Taidan ottaa huomenna tai viimeistään viikonloppuna. Huomasin, että vielä puoli kuuden aikaankin on melko valoisaa illalla, joten ehkä nyt on tosiaankin aika ottaa lisävalot pois! =)